• Sau sinh ăn gì tốt cho sức khỏe mẹ và bé? thức ăn cho người mổ đẻ

    Sau sinh ăn gì tốt cho sức khỏe mẹ và bé? thức ăn cho người mổ đẻ

    Sau sinh ăn gì tốt cho sức khỏe mẹ và bé? thức ăn cho người mổ đẻ. Vài tuần đầu sau sinh, người mẹ phải dần hồi phục thể chất, thay đổi hormone và điều chỉnh cuộc sống. Tất cả điều này có thể khiến bạn thấy kiệt sức, cáu kỉnh và lo lắng, thất vọng. Chọn ăn những thực phẩm tốt cho mẹ mới sinh là cách đơn giản để tăng năng lượng và cải thiện tâm trạng.
  • 7 suy nghĩ sai lầm về chống lão hóa nàng nên quên ngay

    7 suy nghĩ sai lầm về chống lão hóa nàng nên quên ngay

    Bạn đã thực hiện các phương pháp chống lão hóa bài bản nhưng không hiệu quả? Có lẽ nguyên nhân là bởi bạn đã có những quan niệm sai lầm về chống lão hóa da.