Thông tin về sức khỏe, hỗ trợ sống khỏe đẹp

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị bạc tóc
Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng nó cũng có thể xuất hiện ở những người trẻ tuổi. Tình trạng này thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau và làm giảm đi độ tuổi thật, mất tự tin.
Những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khỏe
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện rằng cách ngủ tiêu cực của một người có thể làm phá vỡ hàng phòng vệ tự nhiên của cơ thể trước ung thư, khiến bệnh hung dữ hơn và thuốc kém tác dụng.
Vì sao sức khỏe quan trọng nhất với cuộc sống mỗi người?
Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất. Bài viết này mình xin gửi tới bạn đọc những lý do vì sao sức khỏe quan trọng nhất trong cuộc sống.

tiêu điểm tuần

Giảm cân sau Tết - Đừng cố nhịn đói khi đi ngủ

Blog Sống Khỏe - 1 week ago
Sau Tết là chuỗi ngày căng thẳng của chị em vì cân nặng tăng đáng kể. Tuy nhiên, giảm cân sau Tết tuyệt đối đừng cố nhịn đói khi ngủ, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm này để bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Tôi đã mang ung thư về người thế nào?

Blog Sống Khỏe - 1 week ago
Những thói quen tưởng vô hại nhưng hại không tưởng khiến thanh niên 27 tuổi đối mặt sớm với tử thần
Cách giải rượu - Giảm say xỉn sau khi uống rượu

Blog Sống Khỏe - 1 week ago
Nước lọc, nước gừng, nước chanh, nước cam, mật ong là thực phẩm quen thuộc, đơn giản, có thể giải rượu, giảm say xỉn hiệu quả.
“Bí kíp” 5T+ tăng cường sức khỏe phòng chống dịch bệnh

Blog Sống Khỏe - 1 week ago
"5T+” giúp tăng sức khỏe nội tại, phòng chống dịch bệnh gồm: thực phẩm dinh dưỡng, tinh thần thoải mái, thể dục thể thao, tắm nắng, thở mạnh hít sâu, cộng thêm súc họng.
Yếu tố quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trong đại dịch

Blog Sống Khỏe - 1 week ago
Nhiều người "cậy mình trẻ" mà bỏ qua rồi sớm phải hối tiếc
Điểm danh 6 căn bệnh do ngồi nhiều mà ra

Blog Sống Khỏe - 2 weeks ago
Một báo cáo được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao năm 2010 cho thấy, ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và tử vong.
Đột tử và đột quỵ khác nhau như thế nào?

Blog Sống Khỏe - 3 weeks ago
Người Việt vẫn thường hay nhầm lẫn giữa đột quỵ và đột tử khi có người thân, bạn bè ra đi đột ngột. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây là hai dạng tai biến hoàn toàn khác nhau.
Cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho trẻ ngày giá lạnh cận Tết

Blog Sống Khỏe - 4 weeks ago
Việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho trẻ vào những ngày lạnh rất quan trọng.
11 việc cần làm mùa Covid được bác sĩ mách để có hệ miễn dịch siêu cường

Blog Sống Khỏe - 4 weeks ago
Trước tình hình dịch Covid-19 đang diễn ra căng thẳng, bác sĩ Trần Quốc Khánh đã "mách" cho chúng ta cách bảo vệ bản thân để có một sức đề kháng tốt, nhất là khi dịp lễ tết cận kề.
Sự thật về đông trùng hạ thảo - Có thật sự thần thánh như lời đồn

Blog Sống Khỏe - 4 weeks ago
Đông trùng hạ thảo được quảng cáo với nhiều công dụng thần thánh như ngăn ngừa ung thư, chữa bệnh thận và dùng được cả cho bệnh nhân sau khi ghép thận...
Khi cơ thể xuất hiện "3 lỏng, 2 to, 1 mùi" chứng tỏ phụ nữ bắt đầu già

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Khi phụ nữ bắt đầu có tuổi, cơ thể sẽ có "3 lỏng, 2 to và 1 mùi", nếu không có, xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ.
"3 tăng, 2 giảm" trong bữa ăn để lá gan luôn khỏe mạnh

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Chế độ ăn khoa học có thể giảm gánh nặng cho gan, đào thải các chất độc tích tụ ra ngoài, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa trong gan, giúp gan hoạt động tốt hơn.
Các loại nước tốt nhưng uống nhiều giảm tuổi thọ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Nước trái cây, sữa, sinh tố protein đều đem lại lợi ích cho cơ thể nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây hại.
Đột quỵ căn bệnh vượt trội ung thư về số ca mắc mới ở Việt Nam

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Bác sĩ Khoa cho biết nếu đột ngột nói đớ, đột ngột méo miệng, đột ngột yếu nửa người đừng chờ đợi bất kể bạn bao nhiêu tuổi cần vào viện ngay lập tức. Thấy 3 dấu hiệu đột ngột này, phải đến BV ngay!
Thực phẩm tốt cho “tinh binh”

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Chất lượng và số lượng tinh trùng quyết định rất lớn đến khả năng thụ thai cũng như chất lượng giống nòi.
Bưởi giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Bưởi chứa nhiều lợi ích sức khỏe đáng kính ngạc bao gồm bảo vệ hệ thống miễn dịch, kiểm soát sự thèm ăn và thúc đẩy giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ sỏi thận…
Cách làm đồ uống từ quả lê giúp trị ho cực hiệu quả

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Một loại nước được nấu từ quả lê, vị chua chua, ngọt ngọt, thơm ngon dưới đây sẽ giúp cả nhà "đánh bay" các cơn ho khan trong mùa lạnh.
Khoa học chỉ ra những lợi ích của việc - Ăn gừng vào mùa Hè, ăn củ cải vào mùa Đông

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Đông ăn củ cải, Hạ ăn gừng là một câu nói phổ biến ở Trung Quốc. Nhìn dưới góc độ y học, đây là nguyên tắc ăn rất tốt cho cơ thể.
Những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe mùa đông, bạn cần tránh

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn mùa hè, thực tế con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe.
Mùa đông lạnh, nếu cứ ăn cam kiểu này vừa tốn tiền lại vừa sinh bệnh

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Do cam tốt nên được nhiều người tận dụng để bồi bổ, nhưng họ không đề phòng rằng cam cũng như các thực phẩm khác, đều sẽ phản tác dụng nếu dùng không đúng cách.

Đừng bỏ lỡ

Home

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị bạc tóc

Những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khỏe

Vì sao sức khỏe quan trọng nhất với cuộc sống mỗi người?

Hệ thống miễn dịch là gì? Làm sao để tăng cường miễn dịch?

12 dấu hiệu báo hiệu cơ thể bạn đang bị nhiễm độc

Ngủ kiểu này còn nguy hiểm gấp nhiều lần thiếu ngủ

9 bí mật bất ngờ của bộ não mà chúng ta chưa biết

Những ai sẽ được tiêm vắc xin ngừa Covid-19 tại Việt Nam?

8 bí mật nhỏ về cơ thể phụ nữ

Những thực phẩm bảo vệ gan tốt nhất, nên ăn nhiều sau Tết để thải độc cho gan

Giảm cân sau Tết - Đừng cố nhịn đói khi đi ngủ

Tôi đã mang ung thư về người thế nào?

Cách giải rượu - Giảm say xỉn sau khi uống rượu

“Bí kíp” 5T+ tăng cường sức khỏe phòng chống dịch bệnh

Yếu tố quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trong đại dịch

Điểm danh 6 căn bệnh do ngồi nhiều mà ra

Đột tử và đột quỵ khác nhau như thế nào?

Cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho trẻ ngày giá lạnh cận Tết

11 việc cần làm mùa Covid được bác sĩ mách để có hệ miễn dịch siêu cường

Sự thật về đông trùng hạ thảo - Có thật sự thần thánh như lời đồn

Khi cơ thể xuất hiện "3 lỏng, 2 to, 1 mùi" chứng tỏ phụ nữ bắt đầu già

"3 tăng, 2 giảm" trong bữa ăn để lá gan luôn khỏe mạnh

Các loại nước tốt nhưng uống nhiều giảm tuổi thọ

Đột quỵ căn bệnh vượt trội ung thư về số ca mắc mới ở Việt Nam

Thực phẩm tốt cho “tinh binh”

Bưởi giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh

Cách làm đồ uống từ quả lê giúp trị ho cực hiệu quả

Khoa học chỉ ra những lợi ích của việc - Ăn gừng vào mùa Hè, ăn củ cải vào mùa Đông

Những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe mùa đông, bạn cần tránh

Mùa đông lạnh, nếu cứ ăn cam kiểu này vừa tốn tiền lại vừa sinh bệnh

8 cách mở rộng mối quan hệ xã hội dành cho phụ nữ hiện đại

Tìm hiểu Internet đã theo dõi bạn như thế nào

11 việc cần làm mùa Covid được bác sĩ mách để có hệ miễn dịch siêu cường

Tình duyên 12 con giáp năm 2021: Ai đào hoa rực rỡ, ai rạn vỡ đơn côi?

30 tuổi bạn có gì? Váy vóc chuẩn trend, cơ bụng 11 hay đầu tóc bù xù, tim quá tải?

Dậy sớm 1 tiếng và thức khuya thêm 1 tiếng, tạo ra những khác biệt nào?

Giàu không đổi bạn, sang không đổi vợ - đến nay có mấy ai làm được?

Thái độ ảnh hưởng đến vận mệnh, 3 đặc điểm của người bất hạnh

Tiền bạc - Phép thử lòng người