Những con người thành thị ngày nay dường như đều bị cuốn vào guồng xoay của công việc và cuộc sống nên đã vô tình đánh mất đi nhiều điều ý nghĩa khác. Đến khi giật mình nhận ra, thì đã trễ để bắt đầu lại.
Mới đây, trang web “Active Life” của Mỹ đã tổng kết 9 dấu hiệu ban đầu của suy sụp tinh thần, nếu có những biểu hiện sau đây, bạn cần điều chỉnh hoặc tìm kiếm sự trợ giúp kịp thời.