Chế độ dinh dưỡng đóng trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các loại bệnh về xương khớp như bệnh thoái hóa xương khớp, bệnh thoát vị đĩa đệm.
Đậu bắp được sử dụng như một loại rau củ trong các bữa ăn hàng ngày. Nhờ có hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao nên nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.