-
Những điều kỳ diệu mà nước ấm mang lại đối với sức khỏe của bạn
Khác với việc uống nước lạnh, uống nước ấm và nước nóng mang lại cho bạn những lợi ích bất ngờ riêng mà chính bạn cũng không ngờ tới. -
8 "từ khóa" cần ghi nhớ ở tuổi 40 để có bước ngoặt về sức khỏe sau tuổi này
Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và giữ gìn cơ thể, việc kéo dài tuổi thọ trở nên rất đơn giản! -
Nồng độ Oxy trong máu (SpO2) là gì? Nồng độ (SpO2) nói gì về sức khỏe của bạn?
Nồng độ oxy trong máu (SpO2) và chỉ số tiêu thụ oxy tối đa (VO2 max) là hai chỉ số thể chất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người.
-
Basil - Rau húng quế là rau gì? Tác dụng của rau húng quế với sức khỏe
Basil, gọi là rau húng quế là một loại rau gia vị, có mùi thơm nhẹ đặc trưng. Vậy tác dụng của rau húng quế với sức khỏe như nào hãy cùng tìm hiểu -
Dầu ăn hướng dương có thật sự tốt cho sức khỏe không
Dầu hướng dương chứa các dưỡng chất có lợi cho tim mạch. Thay vì sử dụng những dầu, mỡ động vật... dầu ăn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. -
4 điều bạn nên làm ít hơn để có sức khỏe tốt ở tuổi 45-55
Sau khi bước qua tuổi 45, các chức năng thể chất của cơ thể dần bắt đầu suy giảm, khả năng miễn dịch cũng suy giảm, dễ mắc bệnh tật. -
Gửi lời chúc sức khỏe bằng tiếng Anh, lời chúc sức khỏe hay nhất mọi thời đại
Gửi lời chúc sức khỏe tiếng Anh à get well soon, là câu chúc phổ biến và được sử dụng nhiều. còn rất nhiều câu chúc hay và ý nghĩa cùng theo dõi nhé -
Top 6 cuốn sách hay nuôi dạy con khỏe và thông minh từ chuyên gia
Top 6 cuốn sách hay nuôi dạy con khỏe và thông minh từ chuyên gia mà bậc cha mẹ nên đọc để có thể kiên nhẫn và thấu hiểu. -
Tác dụng của nước ép dứa với sức khỏe chúng ta?
Quả dứa từ xa xưa vẫn được biết đến là loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Vậy nước ép dứa có tác dụng gì? -
Cần tây là gì? Tác dụng của cần tây với sức khỏe
Cần tây thường dùng để làm các món xào và nước ép, vị hơi hăng nên không phải ai cũng thích. Vậy cần tây là gì? Tác dụng của cần tây đối với sức khỏe -
Tử vi tháng cô hồn của 12 con giáp - Ai gặp trục trặc sức khỏe tháng cô hồn?
Dưới đây là danh sách những con giáp dễ ốm đau, bệnh tật hay gặp nguy hiểm về sức khỏe trong tử vi tháng cô hồn – tháng 7 âm lịch này. -
Khoai mỡ là khoai gì? Tác dụng của khoai mỡ đối với sức khỏe
Khoai mỡ là nguyên liệu khá quen thuộc của các chị em khi vào bếp. Cùng tìm hiểu thêm về những công dụng của loại khoai này đối với sức khỏe nhé! -
Làm việc trên giường ngủ và 5 tác hại khôn lường đối với sức khỏe
Nhiều người thích mang công việc lên trên giường để làm và nghĩ rằng điều này giúp giảm lo lắng, kích thích sự sáng tạo. -
10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của làn môi - Số 2 gợi ý bệnh đột quỵ cực nguy hiểm
Làn môi của chúng ta vốn mỏng manh và mềm mại. Da vùng môi chỉ chứa ⅓ lớp tế bào so với làn da thông thường. -
7 chỉ số sức khỏe quan trọng có thể cứu vãn cuộc sống của bạn, đó là gì?
Huyết áp, lượng đường trong máu, trọng lượng cơ thể, thời gian tập thể dục, nhịp tim, cholesterol và các hoạt động hằng ngày nói lên sức khỏe cơ thể bạn. -
7 lợi ích của việc uống nước chanh mỗi ngày và một số lưu ý về sức khỏe
Nước chanh là thức uống được ưa chuộng bởi công dụng thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nóng nực. Không chỉ vậy, nhiều người còn uống nước chanh mỗi ngày và cho rằng loại đồ uống này còn có nhiều tác dụng hơn thế. Để tìm hiểu thêm về thói quen này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây. -
Sau sinh ăn gì tốt cho sức khỏe mẹ và bé? thức ăn cho người mổ đẻ
Sau sinh ăn gì tốt cho sức khỏe mẹ và bé? thức ăn cho người mổ đẻ. Vài tuần đầu sau sinh, người mẹ phải dần hồi phục thể chất, thay đổi hormone và điều chỉnh cuộc sống. Tất cả điều này có thể khiến bạn thấy kiệt sức, cáu kỉnh và lo lắng, thất vọng. Chọn ăn những thực phẩm tốt cho mẹ mới sinh là cách đơn giản để tăng năng lượng và cải thiện tâm trạng. -
Rong nho là gì? Rong nho có tác dụng gì với sức khỏe?
Rong nho là gì? Rong nho có tác dụng gì với sức khỏe? Rong nho là thực phẩm được ưa chuộng vì nhiều lợi ích cũng như hương vị khác lạ của chúng. -
Đâu là thời điểm ăn trái cây tốt nhất cho sức khoẻ?
Mọi người đều biết rằng các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Trong khi đó, rái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt với sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thời điểm ăn trái cây tốt nhất. -
Leo cầu thang để kiểm định sức khỏe tim mạch
Các nhà khoa học cho rằng, khi đi lên các tầng cầu thang một cách dễ dàng hay gặp phải khó khăn, có thể tiết lộ vấn đề tiềm ẩn nào đó về sức khỏe tim mạch. Một người có thể đi bộ nhanh và leo dễ dàng lên 4 tầng cầu thang trong tòa nhà cao tầng thường có chỉ số sức khỏe tim mạch tốt.
Copyright © SSK Hà Nội | All rights reserved.
