-
Vì sao không nên lạm dụng 4 thói quen tốt?
Một trong những nguyên tắc quan trọng để sống khỏe là điều độ. Một số thói quen được coi là rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng có thể gây tác dụng ngược lại. -
8 thói quen có thể làm tổn thương não của bạn
Bộ não là một cơ quan thần kỳ với năng lực vượt xa khỏi sự tưởng tượng của chúng ta, tuy bộ não khá mạnh mẽ nhưng rất dễ bị tổn thương. Dưới đây là những thói quen xấu chúng ta cần tránh để duy trì sự minh mẫn của não bộ -
Thói quen nghèo hèn mà cứ HOANG TƯỞNG mình giàu có và sung sướng
Có những việc tưởng như nhỏ và không quan trọng như những thói quen nghèo hèn sau đây đang ăn mòn trí tuệ, năng lực của bạn, do đó, rất cần nhận diện và xây dựng thói quen mới càng sớm càng tốt.
-
8 thói quen người phụ nữ thông minh không nên bỏ qua
Phụ nữ thông minh biết rằng họ không thể một mình ôm cả ngọn núi nên phân bổ bản thân cũng chỉ là một người ở một góc nhỏ nào đó góp sức chung cùng mọi người. -
7 thói quen hàng ngày có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn
Tắc nghẽn lỗ chân lông có thể gây ra mụn trứng cá. Đây là vấn đề về da khá phổ biến nhưng có thể rất khó điều trị dứt điểm vì nguyên nhân là từ những thói quen hàng ngày của bạn. -
21 thói quen tốt cho một năm 2021 thành công rực rỡ
Mỗi năm mới đến, chúng ta lại mong muốn có những khởi đầu mới. Ta đặt ra nhiều mục tiêu và tìm kiếm những thứ tốt đẹp để chuẩn bị thực hiện. -
Những lợi ích của thói quen viết mỗi ngày
Tất cả chúng ta đều có thể giãi bày những suy nghĩ của mình lên mặt giấy. Điều đó có nghĩa rằng chúng ta đều là nhà văn, ngay cả khi không biết cách xoay chuyển cốt truyện một cách thuần thục như Tolstoy. -
Những thói quen thường ngày hủy hoại sức khỏe nghiêm trọng
10 thói quen xấu này gây hại sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải hàng ngày. -
Tác dụng tuyệt vời thói quen mang tất khi đi ngủ
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thói quen này hóa ra lại rất tốt cho sức khỏe. -
Tập thể dục ngoài trời rét căm căm, thói quen nguy hiểm cần bỏ ngay
Rét đậm rét hại với nền nhiệt rất thấp nhưng nhiều người vẫn giữ thói quen tập thể dục ngoài trời từ sáng sớm. Các bác sĩ cảnh báo đây là hành động cần thay đổi để tránh xảy ra biến cố nguy hiểm về sức khỏe, trong đó có đột quỵ. -
Điều chỉnh thói quen để tránh xa mối nguy gan nhiễm mỡ
Ăn vừa đủ, vận động nhẹ nhàng, không uống rượu có thể khiến số lượng bệnh nhân gan nhiễm mỡ giảm xuống. -
10 thói quen nhất định phải biết trước khi bước sang tuổi 30
Chỉ khi có những thói quen tuổi 30 kể sau bạn mới thực sự là người chín chắn, trưởng thành và những điều này sẽ định hướng cho bạn tốt hơn nếu muốn bước trên con đường thành công. -
Những thói quen ăn thịt như thế này sẽ làm tuổi thọ bị rút ngắn rất nhanh
Những thói quen ăn thịt phổ biến của nhiều người, đang là thủ phạm âm thầm khiến tuổi thọ bị rút ngắn. Cảnh báo mọi người thích ăn thịt cần phải chú ý. -
Cô gái 28 tuổi bất ngờ ngất xỉu, liệt nửa người cả đời dù đã được cấp cứu, nguyên nhân xuất phát từ thói quen trước khi đi ngủ của nhiều người trẻ
Một đêm cuối tháng 11, Tiểu Vũ (28 tuổi, Trung Quốc) sau khi làm việc xong cảm thấy hơi choáng váng nên vào phòng đi ngủ nhưng cứ trằn trọc mãi rồi đột nhiên ngất xỉu, ngã xuống sàn. -
3 thói quen TIÊU TIỀN giúp bạn sống dư dả
Nhiều hay ít tiền không quan trọng bằng việc bạn làm gì với số tiền có được để hạnh phúc hơn -
6 hành vi rút ngắn tuổi thọ đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thói quen số 1 rất phổ biến
Nghiên cứu của Đại học bang Missouri (Missouri State University) đã chỉ ra rằng, thói quen này là nguyên nhân của những cơn đau đầu dữ dội, suy giảm trí nhớ, suy nhược tâm lý, trầm cảm kinh niên… và trực tiếp rút ngắn tuổi thọ. -
Chàng trai mới 22 tuổi đã phải chạy thận cả đời, bác sĩ cảnh báo 2 thói quen của giới trẻ nếu không bỏ sớm thì sẽ sinh bệnh
Xiao Chen được đưa đến bệnh viện tại thành phố Lâm Nghi, bác sĩ kiểm tra và hoảng hốt khi chỉ số axit uric của cậu cao tới 860 mol/L. -
Cái chết ngọt ngào - phá hỏng tim, gan, thận... từ thói quen hảo ngọt của người Việt
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bản chất của con người là hảo ngọt (thích ngọt). Tuy nhiên, chế độ ăn thừa đường có thể gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm cho con người. -
4 thói quen buổi sáng gây hại cho phổi
Phổi rất nhạy cảm với mùa thu. Nếu không để ý và thường xuyên có những hành vi gây hại cho sức khỏe của phổi thì bệnh phổi đương nhiên sẽ tìm đến bạn. -
Người phụ nữ vỡ bàng quang vì nhịn tiểu: Bác sĩ cảnh báo về thói quen tai hại mà nhiều người Việt mắc phải
Người phụ nữ đã nhịn đi tiểu suốt hành trình 1.115 km từ Sài Gòn ra Quảng Bình.
Copyright © SSK Hà Nội | All rights reserved.
