Các loại trái cây họ cam quýt citrus fruits khá đa dạng và phong phú. Chúng sở hữu nhiều loại vitamin, chất chống oxy hoá,..mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Nước ép lựu được mệnh danh là loại nước có nhiều công dụng với sức khỏe. Quả lựu có hàm lượng dinh dưỡng cao, có nhiều chất xơ và khả năng chống oxy hóa.
Mọi người đều biết rằng các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Trong khi đó, rái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt với sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thời điểm ăn trái cây tốt nhất.
Trái cây nhiệt đới là gì? Ăn trái cây nhiệt đới có những lợi ích gì? Để giải đáp thắc mắc của mọi người thì Reviews365 đã có ngay một bài viết nói về vấn đề này. Hãy cùng tham khảo với chúng mình nhé!
Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.