- Chậm kinh là gì? chậm kinh là dấu hiệu gì? nguyên nhân chậm kinh
- Bà bầu ăn hàu được không? bà bầu ăn hàu có tốt không? ăn hàu bao nhiêu là tốt?
- Mang thai ngoài tử cung là gì? Mang thai ngoài tử cung thử có lên 2 vạch không?
1. Tìm hiểu Cốc nguyệt san Madam Cup là gì?
Cốc nguyệt san Madam Cup là sản phẩm được sản xuất theo kích thước phụ nữ ở vùng châu Á và tới từ Hàn Quốc. Nó được tạo ra từ Silicon y tế do đấy nó vô cùng an toàn cho lúc dùng. Nó mang cấu trúc mềm mỏng và dễ gập uốn để đưa vào âm đạo. Có 2 kích cỡ cốc nguyệt san: Cỡ thường và cỡ lớn.
Cỡ thường dành cho các đối tượng sau:
- Thường sử dụng băng vệ sinh hoặc miếng lót thông thường
- Có lượng máu kinh thường ít đến trung bình
- Dưới 30 tuổi
- Chưa sinh con qua đường âm đạo trước đây
- Có một sàn chậu khỏe mạnh
Cỡ lớn dành cho các đối tượng sau:
- Thường sử dụng băng vệ sinh hoặc miếng lót siêu dày, loại dùng ban đêm
- Có lượng máu kinh thường nhiều
- Trên 30 tuổi
- Đã từng sinh con qua đường âm đạo
- Có một sàn chậu kém vững chắc
2. Cách sử dụng cốc nguyệt san Madam Cup
Quy trình sử dụng cốc nguyệt san Madam Cup như sau:
Bước 1: Khử trùng cốc nguyệt san
- Có nhiều phương pháp khử trùng cốc nguyệt san khác nhau. Bạn nên khử trùng cốc nguyệt san trước khi sử dụng nhằm đảm bảo vùng kín không bị lây nhiễm vi khuẩn.
- Bạn có thể khử trùng tại nhà bằng nước sôi hoặc bằng máy khử trùng.
Bước 2: Gấp cốc nguyệt san lại
- Có nhiều cách gấp. Cách gấp đơn giản nhất cho người bắt đầu - là tạo nếp gấp chữ C. Tiến hành ấn phẳng, dùng một ngón tay bóp dẹt cốc rồi gấp đôi cho hai cạnh bằng nhau.
- Gấp kiểu gập miệng: Dùng một ngón tay đẩy phần viền vào bên trong lòng cốc, giữ chặt hai mép cốc với nhau.
- Gập kiểu hình số 7: Bóp cốc dẹt xuống, gập một góc xuống sao cho phần viền cốc tạo thành hình giống số 7.
- Gập kiểu hoa tulip: Bóp dẹt cốc tạo thành 2 góc. Chọn 1 góc, gập xuống chính giữa. Lật ngược rồi gập góc còn lại.
- Gập kiểu chữ S: Bóp dẹt cốc để hai bên mép chạm với nhau. Giữ chặt hai mép cốc sau đó bẻ thành hình chữ S.
Bước 3: Đưa cốc nguyệt san vào âm đạo.
- Đẩy cốc vào theo một góc 45 độ so với xương mu nhưng không nhét thẳng luôn vào. Lúc này cốc sẽ mở bung ra và không còn hình dạng gấp ban đầu.
- Từ từ đẩy cốc vào bên trong cho đến khi cảm thấy thoải mái. Bạn phải chắc chắn cốc đã được mở hoàn toàn và không bị nằm ngoài miệng âm đạo.
- Để đảm bảo cốc đã dính chặt vào thành âm đạo, hãy giật nhẹ phần cuống vài lần và xoay nó theo hình tròn.
Bước 4: Tháo cốc nguyệt san sau khi sử dụng xong
- Tư thế ngồi nên là ngồi xổm và dang rộng hai chân. Tìm phần đế của cốc nằm trong âm đạo và kéo ra ngoài. Bước này cần cẩn thận để tránh làm đổ máu ra ngoài, dây dính vào quần áo.
- Có thể đổ dịch kinh nguyệt vào bồn cầu và rửa lại dưới vòi nước hoặc vòi hoa sen và xà phòng trước khi lắp lại, cũng có thể dùng khăn lau nếu không có bồn rửa.
Bước 5: Khử trùng cốc nguyệt san để lưu trữ đến chu kỳ sau
- Sau khi hết chu kỳ kinh nguyệt hoàn toàn, hãy rửa cốc sạch hơn bằng cách thả cốc vào một nồi nước sôi trong ít nhất từ năm đến bảy phút, lau khô hoàn toàn và lưu trữ vào hộp đựng chuyên biệt của nó cho đến chu kỳ sau.
Xem thêm: Cách sử dụng cốc nguyệt san Lincup.
Như vậy bài viết là cách sử dụng cốc nguyệt san Madam Cup. Hi vọng các bạn sẽ có thêm kiến thức về loại cốc nguyệt san này.
Để lại bình luận
5