Thông tin về sức khỏe, hỗ trợ sống khỏe đẹp

Uống cà phê ngay khi ngủ dậy, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Uống cà phê khi bụng đói có thể gây ra tác hại khôn lường.
Thực phẩm đắng nhưng lại là "quả ngọt" với tuổi thọ, giúp phụ nữ trẻ lâu và có làn da trắng sáng
Thực phẩm có vị đắng thường không được nhiều người thích ăn. Tuy nhiên, công dụng mà chúng đem lại sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên, nhất là chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị bạc tóc
Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng nó cũng có thể xuất hiện ở những người trẻ tuổi. Tình trạng này thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau và làm giảm đi độ tuổi thật, mất tự tin.

tiêu điểm tuần

Bữa sáng 'dinh dưỡng giả' đang phá hủy dạ dày và khả năng miễn dịch của trẻ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Đối với trẻ em, việc ăn sáng đủ chất và đủ dinh dưỡng lại càng quan trọng để trẻ tràn đầy năng lượng suốt cả ngày!
Cách chế biến gà hầm đông trùng hạ thảo thơm ngon, bổ dưỡng

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Gà hầm đông trùng hạ thảo là món ăn tinh túy và vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe. Nên dùng đặc biệt tốt cho những người có hệ tiêu hóa kém, không hấp thụ được dưỡng chất cho cơ thể.
Người Việt ăn cơm 1 ngày bằng người Châu Âu ăn cả tuần chuyên gia cảnh báo tác hại không ngờ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Ăn quá nhiều cơm khiến người Việt đối mặt với nhiều bệnh lý. Điều không ngờ nhất là những rối loạn tâm lý cũng có thể liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột.
Trẻ ngừng thở vì bố mẹ rửa mũi bằng xi lanh, bác sĩ hướng dẫn cách rửa mũi đúng

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Việc hút rửa mũi giúp trẻ bú hay ngủ thoải mái hơn. Tuy nhiên, không nên áp dụng các phương pháp như vỗ rung đàm, dùng ống xi lanh bơm hoặc rửa nhiều lần...
Loài hoa không những đẹp mà còn có nhiều tác dụng diệu kỳ đối với sức khỏe

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Không chỉ cho thực phẩm màu sắc tự nhiên đẹp mắt, loài hoa này còn có tác dụng làm đẹp, kháng khuẩn, ngăn ngừa ung thư…
Tác dụng tuyệt vời thói quen mang tất khi đi ngủ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thói quen này hóa ra lại rất tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm bạn không bao giờ nên ăn vào bữa sáng

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Một bữa sáng lành mạnh cung cấp cho bạn năng lượng trong suốt cả ngày. Ngược lại, một bữa sáng không lành mạnh có thể khiến bạn cảm thấy uể oải, tăng cân và tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Trời lạnh dưới 10 độ C cẩn thận chứng bệnh gây nguy hiểm này

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Trời lạnh dưới 10 độ C, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh và gặp phải cước. Không chỉ gây khó chịu, cước còn có thể dẫn tới nguy hiểm như xơ da đầu ngón, cơ, xương nếu để tình trạng kéo dài, nhưng ít người chú ý.
Trời rét đậm - Cần giữ ấm 4 vị trí này trên cơ thể để tránh bị ốm

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Thời tiết rét đậm, rét hại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Bởi vậy, cần chú ý giữ ấm những vị trí này trên cơ thể để tránh cảm lạnh.
Một vài mẹo trị chứng ngủ ngáy - Giúp bạn có giấc ngủ ngon

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Nhiều người nghĩ ngáy là dấu hiệu cho thấy một người đang ngủ ngon nhưng sự thực không phải vậy. Ngáy là một chứng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi các cơ ở cổ thư giãn quá mức khi bạn ngủ và khiến đường thở bị hẹp, làm giảm lượng không khí vào phổi.
Lý do bạn nên sớm cải thiện chất lượng giấc ngủ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Ngủ ngon, ngủ đủ giấc là điều cần thiết giúp bạn duy trì sức khỏe và hạnh phúc. Các chuyên gia y tế có đưa ra một số lợi ích, cũng là lý do cụ thể bạn nên bắt tay ngay vào việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.
12 sự thật thú vị về các cơ quan nội tạng con người

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Việc nghiên cứu về cơ thể con người đã giúp chúng ta khám phá ra những sự thật thú vị về từng bộ phận cơ thể. Dưới đây là 12 sự thật về các cơ quan nội tạng của con người mà chưa chắc bạn đã biết
24 giờ trong cơ thể con người diễn ra như thế nào

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Căn cứ vào nhịp sinh sống của cơ thể trong một ngày đêm, chúng ta có thể thấy được những điều cần làm và nên tránh trong 24 giờ của cuộc sống.
Tại sao móng tay mọc nhanh hơn móng chân?

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Móng tay của bạn phát triển trung bình 0,13 inch mỗi tháng (3,47 mm) hoặc khoảng 1/10 milimet mỗi ngày trong khi trung bình móng chân phát triển 0,06 inch mỗi tháng (1,62 mm).
Tại sao có hiện tượng tê liệt giấc ngủ, có nguy hiểm không?

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Một người trải qua cảm giác tê liệt khi ngủ sẽ có cảm giác nặng nề giống như ai đó hoặc vật gì đó rất nặng đang đè lên mình, thường đi kèm với ảo giác.
Thức khuya cũng giống như vượt đèn đỏ - Càng cố vượt càng dễ mất mạng

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Sai lầm lớn nhất mà con người phạm phải đó là đánh đổi sức khỏe để lấy những thứ khác bên ngoài sức khỏe.
Có 5 loại ung thư có tính di truyền cao bạn đã biết chưa

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Ung thư cũng có tính di truyền mạnh nên bạn tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua khi biết những người trong gia đình của mình mắc một trong các loại ung thư dưới đây.
Bé trai 3 tuổi ở Vĩnh Long bị đột quỵ não bất ngờ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Trên trang thông tin chính thức của Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố Vĩnh Long ngày 5/1 đưa tin về trường hợp một bé trai 3 tuổi bị đột quỵ.
Công thức 10 phút nghỉ quý giá giúp cơ thể tái tạo như mới

Blog Sống Khỏe - 2 months ago
Chuyên gia Đông y hướng dẫn công thức dưỡng sinh đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất lớn cho cơ thể bằng việc nghỉ 10 phút đúng thời điểm. Bạn rất nên tham khảo.
Tại sao trời càng lạnh càng nhiều người bị đột quỵ

Blog Sống Khỏe - 1 month ago
Tại sao tỷ lệ người bị đột quỵ lại tăng lên vào mùa đông, nhất là khi thời tiết lạnh sâu. Bác sĩ BV Việt Đức chỉ rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả.

Đừng bỏ lỡ

Home

Uống cà phê ngay khi ngủ dậy, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Thực phẩm đắng nhưng lại là "quả ngọt" với tuổi thọ, giúp phụ nữ trẻ lâu và có làn da trắng sáng

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị bạc tóc

Những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khỏe

Vì sao sức khỏe quan trọng nhất với cuộc sống mỗi người?

Hệ thống miễn dịch là gì? Làm sao để tăng cường miễn dịch?

12 dấu hiệu báo hiệu cơ thể bạn đang bị nhiễm độc

Ngủ kiểu này còn nguy hiểm gấp nhiều lần thiếu ngủ

9 bí mật bất ngờ của bộ não mà chúng ta chưa biết

Những ai sẽ được tiêm vắc xin ngừa Covid-19 tại Việt Nam?

Bữa sáng 'dinh dưỡng giả' đang phá hủy dạ dày và khả năng miễn dịch của trẻ

Cách chế biến gà hầm đông trùng hạ thảo thơm ngon, bổ dưỡng

Người Việt ăn cơm 1 ngày bằng người Châu Âu ăn cả tuần chuyên gia cảnh báo tác hại không ngờ

Trẻ ngừng thở vì bố mẹ rửa mũi bằng xi lanh, bác sĩ hướng dẫn cách rửa mũi đúng

Loài hoa không những đẹp mà còn có nhiều tác dụng diệu kỳ đối với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời thói quen mang tất khi đi ngủ

Thực phẩm bạn không bao giờ nên ăn vào bữa sáng

Trời lạnh dưới 10 độ C cẩn thận chứng bệnh gây nguy hiểm này

Trời rét đậm - Cần giữ ấm 4 vị trí này trên cơ thể để tránh bị ốm

Một vài mẹo trị chứng ngủ ngáy - Giúp bạn có giấc ngủ ngon

Lý do bạn nên sớm cải thiện chất lượng giấc ngủ

12 sự thật thú vị về các cơ quan nội tạng con người

24 giờ trong cơ thể con người diễn ra như thế nào

Tại sao móng tay mọc nhanh hơn móng chân?

Tại sao có hiện tượng tê liệt giấc ngủ, có nguy hiểm không?

Thức khuya cũng giống như vượt đèn đỏ - Càng cố vượt càng dễ mất mạng

Có 5 loại ung thư có tính di truyền cao bạn đã biết chưa

Bé trai 3 tuổi ở Vĩnh Long bị đột quỵ não bất ngờ

Công thức 10 phút nghỉ quý giá giúp cơ thể tái tạo như mới

Tại sao trời càng lạnh càng nhiều người bị đột quỵ

8 cách mở rộng mối quan hệ xã hội dành cho phụ nữ hiện đại

Tìm hiểu Internet đã theo dõi bạn như thế nào

11 việc cần làm mùa Covid được bác sĩ mách để có hệ miễn dịch siêu cường

Tình duyên 12 con giáp năm 2021: Ai đào hoa rực rỡ, ai rạn vỡ đơn côi?

30 tuổi bạn có gì? Váy vóc chuẩn trend, cơ bụng 11 hay đầu tóc bù xù, tim quá tải?

Dậy sớm 1 tiếng và thức khuya thêm 1 tiếng, tạo ra những khác biệt nào?

Giàu không đổi bạn, sang không đổi vợ - đến nay có mấy ai làm được?

Thái độ ảnh hưởng đến vận mệnh, 3 đặc điểm của người bất hạnh

Tiền bạc - Phép thử lòng người