Thành phần dinh dưỡng và cách dùng rau chùm ngây
Canh rau chùm ngây là một phần không thể thiếu trong bữa ăn ngày hè của nhiều hộ gia đình Việt Nam. Vậy rau chùm ngây có tác dụng gì?
Blog Sống Khỏe
MỚI NHẤT
Đâu là nguyên nhân khiến số lượng bệnh đột quỵ gia tăng mạnh?
Vì sao số ca bệnh đột quỵ gia tăng? trên thế giới 45 giây sẽ có 1 trường hợp bị đột quỵ, 3 phút có 1 người tử vong vì bệnh lý này.
Thực phẩm tốt cho “tinh binh”
Chất lượng và số lượng tinh trùng quyết định rất lớn đến khả năng thụ thai cũng như chất lượng giống nòi.
Bưởi giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh
Bưởi chứa nhiều lợi ích sức khỏe đáng kính ngạc bao gồm bảo vệ hệ thống miễn dịch, kiểm soát sự thèm ăn và thúc đẩy giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ sỏi thận…
Cách làm đồ uống từ quả lê giúp trị ho cực hiệu quả
Một loại nước được nấu từ quả lê, vị chua chua, ngọt ngọt, thơm ngon dưới đây sẽ giúp cả nhà "đánh bay" các cơn ho khan trong mùa lạnh.
Những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe mùa đông, bạn cần tránh
Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn mùa hè, thực tế con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe.
Mùa đông lạnh, nếu cứ ăn cam kiểu này vừa tốn tiền lại vừa sinh bệnh
Do cam tốt nên được nhiều người tận dụng để bồi bổ, nhưng họ không đề phòng rằng cam cũng như các thực phẩm khác, đều sẽ phản tác dụng nếu dùng không đúng cách.
Chàng trai 33 tuổi không thuốc lá, rượu bia nhưng mắc ung thư gan giai đoạn cuối chỉ vì quá... tiết kiệm
Anh Lâm (người Trung Quốc) lúc đi khám bệnh thì được chẩn đoán mắc ung thư gan ở giai đoạn cuối.
Vì sao cổ nhân nói - Nạn vì miệng - Ốm ở chân
Cổ nhân xưa có câu rằng: “Nạn vì miệng, ốm ở chân” vậy hàm nghĩa của câu nói trên là gì?
Những thói quen thường ngày hủy hoại sức khỏe nghiêm trọng
10 thói quen xấu này gây hại sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải hàng ngày.
Đàn ông có huyệt trường thọ - Phụ nữ có huyệt bất lão. Thật tiếc khi nhiều người không biết!
Từ xưa tới nay, nhiều người theo đuổi sống thọ và trẻ đẹp. Kỳ thực, bí quyết để làm được điều này nằm ở ngay chính trên cơ thể chúng ta. Nam giới có một huyệt vị được gọi là huyệt trường thọ, nữ giới là huyệt bất lão
Loại cây mọc đầy ở vườn và bờ ruộng có công dụng chữa bệnh diệu kỳ
Rau sam có vị thanh dịu, chua nhẹ được chế biến thành món ăn có công dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Loại thực phẩm tưởng chừng vô hại - Nếu ăn không kiểm soát thì mỡ sẽ chảy khắp cơ thể
Dù bản thân 5 loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng và ngon miệng nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể dung nạp quá nhiều cholesterol, máu nhiễm mỡ và dẫn đến các bệnh về tim mạch nguy hiểm.