Những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm
Sự thật về giấc ngủ, những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm, những yếu tố làm rối loạn giấc ngủ, mẹo để có được giấc ngủ ngon.
Blog Sống Khỏe
MỚI NHẤT
Viêm khớp dạng thấp là bệnh gì? Nguyên tắc ăn uống nào cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tuân thủ đúng nguyên tắc ăn uống cho người bị viêm khớp dạng thấp có thể giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi cơn đau nhức và làm giảm bớt triệu chứng do bệnh gây ra.
Mệt mỏi kéo dài có thể là cảnh báo 13 bệnh lý nguy hiểm sau đây
Nếu tình trạng mệt mỏi kéo dài liên tục thì bạn cần tới gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe.
Gợi ý cách giảm bụng bia hiệu quả, an toàn nhất cho cánh mày râu
Bụng bia luôn là nỗi ám ảnh đối với phái mạnh. Vậy đâu là cách giảm bụng bia nhanh chóng và mang lại hiệu quả?
Sinh thiết là gì? tìm hiểu về phương pháp xét nghiệm sinh thiết
Sinh thiết là một thuật ngữ y khoa mà người ta rất thường được nghe. Tuy nhiên lại ít ai có thể hiểu được ý nghĩa của nó một cách chính xác và toàn diện.
10 lý do khiến cơ thể bạn luôn cảm thấy lạnh đó là gì? Có nguy hiểm không?
10 lý do khiến cơ thể bạn luôn cảm thấy lạnh đó là gì? Hãy tham khảo những nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh nhé.
Ăn trứng gà sống có tác dụng gì? Có nên ăn trứng sống không?
Trứng gà được biết đến là một trong những loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho sức khỏe. Có nên ăn trứng gà sống không
Top thực phẩm tốt cho hoạt động của Thận bạn nên bổ sung ngay
Thận giữ một vai trò vô cùng quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nhiệm vụ chính của thận là lọc máu và chất lỏng để duy trì cân bằng nước trong cơ thể.
Thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại dễ gây đột quỵ ở người trẻ
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ đột quỵ đang có xu hướng gia tăng vì thế chủ động bổ sung kiến thức về căn bệnh này sẽ khiến bạn tự bảo vệ mình và người thân tốt hơn.
Sỏi tiết niệu là bệnh gì? Cách chăm sóc khi bị sỏi tiết niệu
Sỏi tiết niệu là căn bệnh phổ biến đối với người Việt, nhưng không phải ai cũng hiểu hết về căn bệnh này. Sỏi tiết niệu là gì?
Vai trò của axit béo và dấu hiệu cho thấy cơ thể bị thiếu axit béo thiết yếu cho cơ thể
Axit béo thiết yếu là một trong những thành phần không thể thiếu đối với hoạt động của cơ thể. Thiếu axit béo vì thế trở thành nguyên nhân khiến cơ thể không đủ năng lượng để hoạt động tốt, rối loạn hấp thu và mắc nhiều bệnh lý nguy hại.
Bệnh hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị
Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi, xuất phát từ trong khoang miệng. Người bị hôi miệng thường cảm thấy bối rối, mất tự tin khi giao tiếp. Vậy nguyên nhân và cách chữa hôi miệng là gì?
Sức bền và sức chịu đựng có khác gì nhau không?
Sức bền và sức chịu đựng đều quan trọng và có liên quan về mặt thể chất và hoạt động, nhưng cả hai thuật ngữ đều thực hiện các nhiệm vụ khác nhau trong cơ thể.