Những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm
Sự thật về giấc ngủ, những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm, những yếu tố làm rối loạn giấc ngủ, mẹo để có được giấc ngủ ngon.
Blog Sống Khỏe
MỚI NHẤT
Măng cụt tên tiếng anh là gì? Bà bầu có ăn được măng cụt không?
Măng cụt chứa thành phần dinh dưỡng bao gồm vitamin, sắt, chất folate tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
8 loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sinh lực cho nam giới
Một chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục của bạn, cải thiện lưu lượng máu và sức khỏe tim mạch.
Detox water là gì? Cách làm detox water giảm mỡ bụng cho chị em bụng nhỏ eo thon
Khi giảm mỡ bụng bạn sẽ nghĩ các bài tập plank, chạy bộ, thậm chí theo chế độ ăn kiêng phức tạp, nhưng bạn đã nghe về giảm mỡ bụng với nước chưa?
Vì sao sức khỏe luôn quan trọng nhất với cuộc sống mỗi chúng ta?
Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất. Dưới đây là những lý do vì sao sức khỏe quan trọng nhất trong cuộc sống.
Bà bầu có nên ăn măng không - Có gây hại cho bé không
Nhiều mẹ bầu lo lắng và tránh ăn măng khi mang thai vì sợ ăn măng mất máu, ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy sự thật thì bà bầu có nên ăn măng không?
Cách nấu nước chanh sả gừng đường phèn, mật ong tăng sức đề kháng
Dưới đây, cách nấu nước chanh sả gừng đường phèn, mật ong cực kỳ đơn giản tại nhà. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
5 món ăn vặt dành cho người tiểu đường - Không làm tăng lượng đường trong máu
Thỉnh thoảng ăn vặt có thể giúp bệnh nhân tiểu đường ngăn ngừa lượng đường trong máu quá cao hoặc quá thấp.
Thức khuya có gây béo phì: Cách để cải thiện thói quen ngủ muộn?
Thói quen thức khuya không chỉ khiến bạn gặp nhiều rủi ro về sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ béo phì. Vậy làm sao để ngăn ngừa tình trạng này đây?
Mối quan hệ giữa tim và huyết áp là gì???
Mối quan hệ giữa nhịp tim và huyết áp như thế nào? Hầu hết mọi người đều cho rằng nhịp tim và huyết áp có mối liên hệ mật thiết, chặt chẽ với nhau.
Điều gì sẽ xảy ra với gan khi bạn uống nước ngọt có gas?
Nước ngọt có gas có thể gây ra những tổn hại nghiêm trọng cho lá gan.
Đau nhức trên đỉnh đầu là triệu chứng của bệnh gì? Làm sao khắc phục?
Đau đầu là triệu chứng hay gặp ở nhiều người. Cơn đau đầu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau, trong đó, đau đỉnh đầu là hiện tượng xảy ra khá phổ biến.
Tiểu đường thai kỳ là gì? Nguyên nhân, chế độ sinh hoạt và có nguy hiểm không
Tiểu đường thai kỳ có thể dẫn tới nhiều biến chứng cho mẹ và thai nhi. Thai phụ đã từng bị tiểu đường thai kỳ có thể tái lại trong các lần mang thai sau.