Những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm
Sự thật về giấc ngủ, những điều thú vị về 5 giai đoạn của giấc ngủ trong một đêm, những yếu tố làm rối loạn giấc ngủ, mẹo để có được giấc ngủ ngon.
Blog Sống Khỏe
MỚI NHẤT
Nên uống sữa khi nào? Những điều cần lưu ý khi uống sữa
Sữa vẫn được coi là thức uống bổ sung dinh dưỡng cho mọi lứa tuổi. Bài viết này sẽ cho bạn biết uống bao nhiêu và uống sữa khi nào để phát huy hết tác dụng của nó đối với sức khỏe.
Sữa dừa - coconut milk là gì? Phân biệt coconut milk và coconut cream
Sữa dừa - coconut milk (hay nước cốt dừa) là một nguyên liệu cơ bản trong chế biến những món ăn ngon, đồng thời còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Trái cây nhiệt đới là gì? Ăn trái cây nhiệt đới có những lợi ích gì?
Trái cây nhiệt đới là gì? trái cây nhiệt đới là những loại nào, có tác dụng gì với sức khỏe con người?
Chùm ảnh chân thật về những vết rạn sau sinh khiến ai nhìn vào cũng phải xót xa
Làm phụ nữ là do định mệnh sắp đặt nhưng làm mẹ lại là một sự lựa chọn, và những vết rạn da chính là minh chứng rõ nhất cho sự lựa chọn đó của các mẹ.
9 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường
Ngày nay, rất khó để tránh đường nhưng nhiều người trong chúng ta thậm chí không nhận ra rằng chúng ta thực sự nghiện nó như thế nào.
Cách chọn thịt lợn thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng cao
Hướng dẫn cách chọn thịt lợn ngon, và có giá trị dinh dưỡng cao và cách bảo quản thịt lợn đúng cách.
5 loại nước giúp giảm cơn đau cho chị em vào ngày đèn đỏ
Đau bụng vào ngày đèn đỏ là điều mà rất nhiều chị em đang gặp phải, hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu 5 loại nước uống giúp chị em giảm cơn đau bụng trong kì dâu nhé!
Ăn cam có tác dụng gì? Top 11 tác dụng của cam đối với sức khỏe
Quả cam rất phổ biến và được biết đến là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trong cuộc sống của con người.
Hít thở như nào là đúng cách? hãy thư giãn và giữ thăng bằng
Hít thở là một bài tập đơn giản giúp đốt cháy calo và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên hít thở như nào là đúng cách
Danh sách các loại nước ép tốt cho da mụn, da dầu
Da bị mụn, da dầu nên uống những loại nước ép trái cây nào. Top những loại nước ép giúp da đẹp, bớt mụn.
Đạm thực vật- bạn biết gì về đạm thực vật?
Đạm thực vật là gì? giá trị dinh dưỡng của đạm thực vật như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Vú sữa - thực hư công dụng kỳ diệu từ loại quả thơm ngon
Vú sữa là loại trái cây quen thuộc và phát triển rộng rãi. Nhờ thành phần đa dạng và tác dụng dược lý hữu ích mà loại quả này vừa có giá trị dinh dưỡng cao