Thảo dược giúp tránh thai? Cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm?

Phụ nữ hiện đại có thể chủ động trong việc mang thai và sinh con để cân bằng giữa công việc và gia đình, chuẩn bị sẵn sàng cho thiên chức làm mẹ. Trong đó, cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm là gì? là câu hỏi được nhiều người quan tâm. 

1. Đu đủ có phải là thực phẩm tránh thai?

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Sussex tại nước Anh đã thực hiện nghiên cứu về hiệu quả tránh thai của đu đủ.

Theo nghiên cứu này, có thể phá thai bằng cách ăn đu đủ chưa chín trong ba ngày liên tiếp. Và ăn quả chín hàng ngày có thể là một biện pháp tránh thai hiệu quả.

Có hai giả thuyết về hiệu quả tránh thai của đu đủ. Loại trái cây nhiệt đới này có chứa một loại enzyme gọi là papain. Enzyme papain làm ngăn chặn progesterone – một loại hormone sinh dục cần thiết để chuẩn bị tử cung cho quá trình thụ thai và duy trì thai kỳ. Một giả thuyết khác là papain, vốn sử dụng để làm mềm thịt, có lẽ đã phá vỡ màng tế bào của phôi thai làm ngừng sự phát triển phôi thai.

Tuy nhiên, nghiên cứu này được công bố từ năm 1994 và hiện nay không hề có nghiên cứu sâu hơn về hiệu quả tránh thai thật sự của đu đủ. Và hiện này chưa có cơ quan hay tổ chức nào khuyến cáo sử dụng đu đủ để tránh thai.

2. Dứa có phải là thực phẩm tránh thai tự nhiên?

Một vài người cho rằng dứa có thể gây sảy thai sớm, làm khởi phát chuyển dạ và có thể làm thực phẩm tránh thai tự nhiên.

Có lẽ là do dứa có chứa một loại enzyme là bromelain.

Thuốc viên bromelain không được khuyến cáo sử dụng trong thời kỳ mang thai. Chúng có thể phá vỡ các protein trong cơ thể và dẫn đến hiện tượng chảy máu bất thường.

Mặc dù bromelain được tìm thấy trong lõi của quả dứa, nhưng thực sự rất ít trong phần thịt quả dứa mà chúng ta ăn. Lượng bromelain trong một khẩu phần dứa không có khả năng ảnh hưởng đến thai kỳ của bạn.

3. Quế có được xem là cách tránh thai bằng thực phẩm sau khi quan hệ?

Quế là một loại gia vị mạnh, nên có lẽ vì vậy mà nhiều người cho rằng quế là thực phẩm tránh thai tự nhiên. Tuy nhiên, sự thật là quế không phải là thực phẩm tránh thai.

Thậm chí phụ nữ có thai vẫn có thể sử dụng quế một lượng vừa phải và có nhiều lợi ích như sau:

• Quế có thể làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn vì nó có chứa nhiều chất chống oxy hóa.
• Quế làm giảm đau khớp và đau cơ khi mang thai nhờ khả năng giảm viêm.
• Chất polyphenols trong quế có thể giúp kiểm soát mức đường huyết bằng cách cải thiện độ nhạy cảm của insulin, cho phép cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều quế có thể gây nhiều tác dụng phụ, bao gồm vấn đề về tiêu hóa, tổn thương gan và loét miệng.

4. Gừng giúp tránh thai sau khi quan hệ?

Gừng được nhiều người tin rằng là một cách tránh thai sau quan hệ bằng thực phẩm hiệu quả. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả tránh thai của gừng.

Thực tế, nhiều chuyên gia cũng khuyến cáo phụ nữ có thai cẩn thận với gừng. Họ cho rằng gừng có thể gia tăng tỉ lệ sảy thai nếu dùng một lượng lớn.

Tuy nhiên, nếu sử dụng gừng vừa phải, nó có thể hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm bớt những khó chịu của những triệu chứng nghén khi mang thai. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng gừng có thể giảm buồn nôn và nôn nghén ở phụ nữ có thai.

5. Rượu có phải là cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm?

Rượu làm giảm khả năng mang thai. Theo một nghiên cứu mới đây, uống nhiều rượu có thể làm giảm khả năng sinh sản của nữ giới do:

• Làm gián đoạn chu kì kinh nguyệt gây vô kinh
• Làm rối loạn chức năng buồng trứng gây ngừng rụng trứng
• Thay đổi nồng độ hormone testosterone, estradiol và LH
• Làm tăng nồng độ hormone prolactin trong máu

6. Thảo dược giúp tránh thai không?

Một số loại thảo dược được cho là có khả năng ngừa thai:

• Cây neem
• Cây dây thiên lôi (Thunder God Vine)
• Cây Evodia

Những loại thảo dược này được cho là có thể ngăn ngừa rụng trứng, ngăn ngừa tinh trùng thụ tinh với trứng và ngăn không cho trứng đã thụ tinh làm tổ ở tử cung.

Có nên áp dụng cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm hay không?

Hiện nay, có rất ít nghiên cứu và bằng chứng ủng hộ việc tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm. Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm của Hoa Kỳ (FDA) vẫn chưa công nhận bất kì một thực phẩm tránh thai nào. Do đó, những lời truyền miệng dân gian về cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm vẫn có một dấu hỏi lớn về tính hiệu quả thật sự.

Hơn thế nữa, tránh thai bằng thực phẩm không giúp ngăn ngừa các bệnh lây lan qua đường tình dục và có thể có các tác dụng phụ tiềm tàng.

Tác dụng phụ khi sử dụng thảo dược, thực phẩm ngừa thai

Sử dụng thảo dược, ngừa thai có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, bao gồm:

• Buồn nôn
• Mệt mỏi
• Dị ứng
• Giảm ham muốn, mất kinh nguyệt, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới
• Giảm ham muốn, giảm chất lượng tinh trùng, nguy cơ vô sinh ở nam giới
• Huyết áp thấp
• An thần hoặc trầm cảm quá mức khi kết hợp với một số loại thuốc
• Tăng nhạy cảm ánh sáng khi kết hợp với một số loại thuốc
• Dễ gây viêm thận

Các loại thảo dược hay thực phẩm ngừa thai khác nhau sẽ có tác dụng phụ khác nhau. Cơ thể khác nhau cũng sẽ có những phản ứng khác nhau. Nhất là khi bạn đang điều trị một loại thuốc nào đó mà chống chỉ định với thành phần các loại thực phẩm hay thảo dược đó.

Những phương pháp tránh thai có thể lựa chọn

Lựa chọn biện pháp tránh thai là một quyết định cá nhân nhưng nó cũng là một quyết định y khoa. Bạn nên tham vấn ý kiến từ bác sĩ, cân nhắc kĩ ưu và nhược điểm của từng biện pháp để lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp và hiệu quả nhất đối với bản thân mình.

Cách tránh thai cho nữ gồm:

• Đặt dụng cụ tử cung (hay thường được biết đến với tên gọi đặt vòng tránh thai)
• Thuốc diệt tinh trùng
• Màng ngăn âm đạo
• Mũ chụp cổ tử cung
• Thuốc tránh thai (thuốc tránh thai đường uống, thuốc tiêm tránh thai, thuốc cấy tránh thai, miếng dán ngừa thai). Việc dùng thuốc tránh thai có thể mang lại một số lợi ích.
• Thắt ống dẫn trứng (tránh thai vĩnh viễn cho nữ)

Cách tránh thai cho nam gồm:

• Xuất tinh ngoài âm đạo
• Bao cao su
• Thắt ống dẫn tinh (tránh thai vĩnh viễn cho nam)
• Cách tránh thai chung cho nam và nữ:
• Tránh ngày phóng noãn (phương pháp nhận biết thời điểm rụng trứng để tránh thai)

Phòng tránh thai an toàn giúp phụ nữ chủ động trong mang thai và sinh con, giúp phụ nữ có thể sẵn sàng đón nhận thiên chức làm mẹ, nâng cao chất lượng sống của bản thân phụ nữ và gia đình.

Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết những cách tránh thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm được lưu truyền trong dân gian. Đồng thời có câu trả lời cho mình rằng có nên sử dụng thực phẩm tránh thai sau khi quan hệ hay không. Điều cuối cùng, trước khi quyết định lựa chọn phương pháp tránh thai, bạn nên tham vấn ý kiến chuyên môn từ bác sĩ để có được quyết định chính xác nhất