-
4 điều tốt lành nên làm khi thức dậy buổi sáng
Đi ngủ vào buổi tối và thức dậy vào buổi sáng là một nếp sống bình thường của mọi người, vậy việc đầu tiên bạn phải làm khi dậy sớm là gì? -
Những dấu hiệu nào cho thấy bạn đang không hạnh phúc?
Hạnh phúc không chỉ là một trạng thái tâm hồn và thái độ sống tích cực. Nó cũng liên quan đến các quá trình hóa học nhất định trong cơ thể. -
15 nếp nhăn trên mặt có thể mang ẩn ý về sức khỏe
Dù chúng ta không thích nếp nhăn nhưng đó là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Đó là dấu hiệu cho thấy chúng ta đang già dần đi
-
Chất béo là gì? Có mấy loại chất béo trong cơ thể người?
Chất béo là gì, có đặc điểm như thế nào? Có mấy loại chất béo. Cùng tìm hiểu về chất béo qua bài viết dưới đây. -
Thanh lọc cơ thể bằng cách thải độc cho ngũ tạng
Thanh lọc cơ thể bằng cách thải độc cho ngũ tạng, bạn có biết độc tố của ngũ tạng tàng trữ ở đâu không, cùng tìm hiểu nhé. -
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ngọt thường xuyên
Uống 1 lon nước ngọt 330ml đồng nghĩa với việc bạn đã nạp vào cơ thể gấp đôi lượng đường được khuyến nghị trong một ngày. -
24 giờ trong cơ thể con người diễn ra như thế nào
Căn cứ vào nhịp sinh sống của cơ thể trong một ngày đêm, chúng ta có thể thấy được những điều cần làm và nên tránh trong 24 giờ của cuộc sống. -
Gợi ý những bài tập cho mẹ bầu trong 9 tháng thai kỳ giúp mẹ khỏe con vui
Thời gian thích hợp để mẹ bầu bắt đầu các bài tập là sau tuần thứ 12 của thai kỳ. Vì 3 tháng đầu là khoảng thời gian nhạy cảm, việc vận động thường bị hạn chế. -
12 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng
12 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng. Vậy nếu cơ thể bạn bị thiếu canxi thì sẽ như thế nào, cùng tìm về tình trạng này nhé! -
Rối loạn tiền đình là gì? 4 dấu hiệu mắc bệnh và cách phòng ngừa bệnh
Rối loạn tiền đình là gì? 4 Dấu hiệu rối loạn tiền đình và những biến chứng nguy hiểm, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về bệnh này. -
Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì? Có tốt không?
Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì? Có tốt không? Và cách làm nước đậu đen rang như thế nào là chuẩn? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây. -
11 điều cấm kỵ khi con người bị bệnh trong Hoàng Đế Nội Kinh
11 điều cấm kỵ khi con người bị bệnh trong Hoàng Đế Nội Kinh. Con người khi bị bệnh cần chăm sóc kỹ lưỡng, tránh bị tổn thưởng bởi các yếu tố bên ngoài tác động -
Ăn tóp mỡ lợn có tốt cho sức khỏe không?
Ăn tóp mỡ lợn có tốt cho sức khỏe không? Ăn top mỡ có hại không? Cuối cùng cũng có câu trả lời, rất nhiều người đã nhầm. Cùng nhau tìm câu trả lời nhé! -
Xoa tai 10 phút tác dụng thần kỳ, máu lưu thông, sạch nội tạng, mắt sáng
Theo Đông y, tai là “cửa ngõ” của các cơ quan nội tạng. Các huyệt vị nằm trên vùng tai đều được xem là có sự liên quan đến các cơ quan nội tạng trong cơ thể -
Phương pháp dưỡng sinh theo 12 canh giờ trong đông y, ai cũng làm được
Phương pháp dưỡng sinh theo 12 canh giờ trong đông y, nếu một người có thể sống tuân thủ các quy luật tự nhiên, người đó sẽ ít bị bệnh hơn. -
Đau ngực là bệnh gì? Những việc cần làm khi bị đau tức ngực
Đau ngực là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Đây là dấu hiệu báo động của các bệnh lý tim mạch, mạch vành hoặc các bệnh hệ hô hấp, tiêu hóa… -
Bí quyết điều dưỡng ngũ tạng để phòng trừ bách bệnh
Bí quyết điều dưỡng ngũ tạng để phòng trừ bách bệnh, lấy “xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm” (sách “Hoàng đế nội kinh”) làm nguyên tắc cho dưỡng sinh. -
Trời rét đậm - Cần giữ ấm 4 vị trí này trên cơ thể để tránh bị ốm
Thời tiết rét đậm, rét hại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Bởi vậy, cần chú ý giữ ấm những vị trí này trên cơ thể để tránh cảm lạnh. -
5 yếu tố khiến bệnh tật tràn lan trong thời hiện đại
Theo các chuyên gia dù đời sống được nâng cao nhưng sức khỏe con người lại không đạt được phong độ tốt. Nhiều người trong tình trạng không thực sự khỏe mạnh. -
Lợi ích của việc ăn gừng vào mùa hè, ăn củ cải vào mùa đông
Đông ăn củ cải, Hạ ăn gừng là một câu nói phổ biến ở Trung Quốc. Nhìn dưới góc độ y học, đây là nguyên tắc ăn rất tốt cho cơ thể.
Copyright © SSK Hà Nội | All rights reserved.
